คนอาจมีอาการปวดท้องและช่องคลอดออกด้วยเหตุผลหลายประการรวมทั้งมีประจำเดือน endometriosis และติดเชื้อในช่องคลอด สำหรับคนส่วนใหญ่ความรู้สึกไม่สบายจะผ่านไปได้ แต่การตะคริวการคายประจุหรือการตกเลือดอย่างรุนแรงหรือถาวรอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลได้ หลายคนพบว่ามีอาการท้องอืดและตกขาว (more…)

ในย่านที่พลุกพล่านไปด้วยผู้คน และการจราจรในเส้นรัชดาภิเษก คุณรู้หรือไหมว่า มีร้านอาหารดีๆ รอเสิร์ฟเมนูเอาใจคนรักสุขภาพ อยู่ที่ตึกเอไอเอแคปปิตอลเซ็นเตอร์ ชั้น 2 ชื่อว่า “Greenmade Cafe (กรีนเมดคาเฟ่)” โดยที่มาที่ไปของชื่อร้าน “Green” หมายถึง ความเป็นธรรมชาติ ความสดจากสีเขียว อาหารแต่ละจานจึงต้องมีสีเขียวอยู่ในนั้น “Made” หมายถึง การทำอาหารออกมาจากความตั้งใจ (more…)

ร้อยละ 90 ของมะเร็งปอดมีสาเหตุมาจากการสูบบุหรี่ ในผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ที่เป็นมะเร็งปอดร้อยละ 30 เป็นผลมาจากการได้รับควันบุหรี่ที่ผู้อื่นสูบ มีการศึกษาพบว่า ผู้สูบบุหรี่จัดจะมีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอดมากกว่าผู้ไม่สูบถึง 50 เท่า เนื่องจากปอดเป็นอวัยวะที่รับควันบุหรี่มากที่สุด ความเสี่ยงต่อพิษภัยของควันบุหรี่ขึ้นอยู่กับปริมาณบุหรี่ที่สูบและวิธีการสูดควันบุหรี่ (more…)

ประชาชาชน ควรป้องกันตนเองโดยงดสูบบุหรี่และไม่ดื่มสุรา ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ รับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำและผักผลไม้มากๆ แม้ว่าโรคมะเร็งตับอ่อนจะพบได้ไม่บ่อยในคนไทย แต่มักพบในผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 45 ปีขึ้นไป โดยเฉพาะในเพศชายอายุระหว่าง 60-65 ปี ทั้งนี้ ปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของการเกิดโรค แต่พบปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญได้แก่ พันธุกรรม โรคอ้วน รับประทานอาหารไขมันสูง โรคเบาหวาน สูบบุหรี่จัด (more…)

กรมอุทยานแห่งชาติสัตว์ป่าและพันธุ์พืช และสถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งประเทศไทย เดินหน้ายกระดับมาตรฐานแหล่งทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมของประเทศไทยสู่ UNESCO’s Triple Crown หรือ ดินแดนแห่ง 3 มงกุฎ นายปิ่นสักก์ สุรัสวดี รองอธิบดีกรมอุทยานแห่งชาติสัตว์ป่าและพันธุ์พืช กล่าวว่า กรมอุทยานแห่งชาติสัตว์ป่าและพันธุ์พืช และสถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งประเทศไทย (more…)

กทม.ร่วมกับภาคีเครือข่าย จัดรถบริการส่งบ้าน โครงการ "เมาไม่ขับ กลับแท็กซี่" แจ้งเรียกรถได้หลายหมายเลข ส่วนรถมูลนิธิฯก็พร้อมบริการส่งคนเมาฟรีสำนักการจราจรและขนส่ง(สจส.) กรุงเทพมหานคร(กทม.) จัดรณรงค์ป้องกันและลดอุบัติเหตุการจราจรโครงการ“เมาไม่ขับ กลับแท็กซี่” โดยร่วมกับภาคีเครือข่ายด้านการรณรงค์วินัยจราจรเพื่อเป็นการป้องกันอุบัติเหตุจราจรจากผู้ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์แล้วขับขี่ยานพาหนะสามารถใช้บริการได้ 3 ช่องทาง (more…)

เราจะทำโปรเจคเรื่องการจัดฟันค่ะ เลยอยากทราบว่า ก่อนจัดฟัน เพื่อนๆ ต้องการข้อมูลอะไรบ้างเพื่อประกอบการตัดสินใจว่าจะจัดฟันกับใคร ที่ไหน อะไรสำคัญที่สุดในการเลือกคลินิกจัดฟัน ส่วนตัวเราคิดว่าน่าจะเป็น คุณภาพในการรักษาของหมอฟัน ความเอาใจใส่ในการดูแลลูกค้าของเคาเตอร์บริการ และราคาสมเหตุสมผล แล้วเพื่อนๆ ล่ะคะ มีความคิดเห็นยังไงบ้าง ช่วยบอกทีค่ะ ใส่มาเต็มที่ได้เลยนะคะ อยากได้ข้อมูลจริงๆค่ะ (more…)

เมื่อความหิวเข้ามาครอบงำ แต่ขาดอาหารหลักก็ต้องพึ่งอาหารรอง ชาวเลมักเลี้ยงเป็ดเลี้ยงไก่ไว้ทำอาหารและกินไข่ผลผลิตที่มาจากทะเลเป็นพวกปลาเล็กน้อยก็จะให้เป็ดไก่เป็นอาหาร โปรตีนจากสัตว์ทะเลเปลี่ยนแปลงแลกมาด้วยการเจริญเติบโต เศษข้าวที่เหลือก็นำมาเสริมเพื่อให้พลังงานกับเป็ดไก่เหล่านั้น หัวหางก้างไส้ที่เหลือ ๆ จากทำเค็มก็จะเป็น อาหารของพวกเขา (more…)

วิทยาลัยเทคนิคหาดใหญ่ เปิดศูนย์รักล้อแห่งที่ 6 พร้อมเขื่อมั่นสร้างอาชีพสร้างรายได้แก่นักศึกษา ทันตแพทย์อนุศักดิ์ คงมาลัย ประธานเครือข่ายจักรยานสร้างสุขประเทศไทย เป็นประธานในพิธีเปิดศูนย์รักล้อวิทยาลัยเทคนิคหาดใหญ่แห่งที่ 6 ซึ่งสนับสนุนโดย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) พร้อมกล่าว ชื่นชมในความร่วมมือ ร่วมแรง ประสานใจ ประสานงานของคณะอนุกรรมการโครงการพัฒนาเครือข่ายจักรยานสร้างสุขประเทศไทยขึ้น (more…)